Дұрыс жасалған массаж ауру адамның жүрек-қан тамыры жүйесінің қызметін жақсартады, тамырларды біртіндеп кеңейтіп, қан айналымын тездетеді, жүректің қызметін тез арада қалпына келтіреді, адамның оттегімен тыныстауын арттырып, қандағы гемоглобин мен эритроцит мөлшерінің көбеюіне жағдай жасайды. Массаж жасағанда шеттегі лимфалар ағыны орталыққа қарай бағытталады. Сылап-сипаудың әсерінен тері тазарып, тер және май бездерінің қызметі жақсарады, шаршаған бұлшық еттердің қызмет ету қабілеті артады. Сондай-ақ, буындар мен омыртқалардың дұрыс иіліп-бүгілуі, қозғалуы да жақсара түседі.