Частное лицо
Описание
Намасте!
Приглашаю на индивидуальные занятия йогой - в удобном для вас месте и в удобное время.
О себе - Рена Сафиянова,
международный преподаватель йоги YTTC RYS 200 и ведущая медитаций с дипломом коуча-психолога.
Научу, как с помощью тела генерить энергию для достижения целей в бизнесе, творчестве и семье. А также расслабляться для счастливой и гармоничной жизни.
Для меня важно вести клиента глубоко и основательно и видеть изменения и прогресс.
Вы формируете намерение или цель. И под ваш запрос составляю программу, учитывая ваши особенности тела и физического состояния.
В каждую практику входят:
- дыхательные упражнения и разминка
- основная часть
- шавасана и/или медитация
Продолжительность - 1 час
Возможные запросы:
• боли в спине
• сутулость, улучшение осанки
• тазовое дно, боли в женские дни
• подготовка к беременности, восстановление после родов
• общее укрепление тела
• уменьшение отеков
• развитие гибкости, чувствительности
• работа с тревожностью, апатией, эмоциональные качели
• формирование уверенности, принятия себя и своего тела
ФОРМАТЫ:
1) оффлайн 2) онлайн
Вотсап на номере +79*******61
Приглашаю на индивидуальные занятия йогой - в удобном для вас месте и в удобное время.
О себе - Рена Сафиянова,
международный преподаватель йоги YTTC RYS 200 и ведущая медитаций с дипломом коуча-психолога.
Научу, как с помощью тела генерить энергию для достижения целей в бизнесе, творчестве и семье. А также расслабляться для счастливой и гармоничной жизни.
Для меня важно вести клиента глубоко и основательно и видеть изменения и прогресс.
Вы формируете намерение или цель. И под ваш запрос составляю программу, учитывая ваши особенности тела и физического состояния.
В каждую практику входят:
- дыхательные упражнения и разминка
- основная часть
- шавасана и/или медитация
Продолжительность - 1 час
Возможные запросы:
• боли в спине
• сутулость, улучшение осанки
• тазовое дно, боли в женские дни
• подготовка к беременности, восстановление после родов
• общее укрепление тела
• уменьшение отеков
• развитие гибкости, чувствительности
• работа с тревожностью, апатией, эмоциональные качели
• формирование уверенности, принятия себя и своего тела
ФОРМАТЫ:
1) оффлайн 2) онлайн
Вотсап на номере +79*******61
ID: 347102673
Связаться с продавцом
xxx xxx xxx
Опубликовано 06 мая 2024 г.
Индивидуальные занятия йогой
Местоположение