Супер решение для похудения не выходя из дом. Можно заниматься по схеме тренировок.Все что от вас требуется: встать на виброплатформу. Режим ходьбы, легкого бега,и бега. Так же можно поработать над определеннымт группами мышц. Не занимает много места, удобен в использовании. Имеется пульт.